今天，洛陽(yáng)心理咨詢(xún)教您失戀的心理克制法。失戀往往給人帶來(lái)很大的痛苦，使人在一定時(shí)間內(nèi)失去心理平衡，做出某些失常的舉動(dòng)。由于女性在愛(ài)情上特別專(zhuān)注，失戀后的精神痛苦比一般男性更深，心靈受的打擊更大。

　　較好辦法是進(jìn)行反向思維。洛陽(yáng)心理咨詢(xún)中的反向思維是一種認(rèn)識(shí)事物的思維方法，它可以深化或矯正由正向思維所獲得的對(duì)事物的認(rèn)識(shí)。比如：在失戀之后，不必總看到失戀的一面，還可以從另一方面看到有沒(méi)有恢復(fù)感情的可能性。

　　洛陽(yáng)心理咨詢(xún)額方法之二就是面對(duì)現(xiàn)實(shí)，采取開(kāi)放態(tài)度，投身到火熱的生活中去。解脫失戀痛苦要面對(duì)現(xiàn)實(shí)，采取開(kāi)放態(tài)度，投身到熱烈的生活中去。在緊張的工作，動(dòng)聽(tīng)的歌聲、優(yōu)美的舞姿、同志的友誼中驅(qū)散精神上的憂(yōu)郁和苦悶，激發(fā)起追求真正愛(ài)情的信心和力量。

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