咨客：吳女士，34歲，已婚。

咨詢師：丁天贊，洛陽(yáng)心理咨詢研究會(huì)***咨詢師，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師

很多女人有這樣的心得：不要讓老公陪自己練車，平時(shí)，再柔情的老公變成“教練”后，都會(huì)變得頤指氣使；輕者，指點(diǎn)指點(diǎn)。重者，說難聽話，亂發(fā)脾氣。吳女士就遭遇了這樣的問題。

表面看，是老公的指責(zé)讓她不敢再開車。但是，隨著咨詢的慢慢進(jìn)行，真相一層層揭開。咨詢師發(fā)現(xiàn)，問題出在了吳女士和她母親的關(guān)系上。

不成問題的問題對(duì)她來說成了問題

吳女士說，她是2011年8月份拿到駕照的。可是，兩年多過去了，她至今不敢開車上路。吳女士覺得，這是個(gè)問題，是個(gè)已經(jīng)困擾到了她生活的問題。

吳女士說，在沒有拿到駕照的時(shí)候，她坐車時(shí)安全感很足，司機(jī)把車速開到170邁，她也能在副駕駛座位上睡著。可是現(xiàn)在，別人把車開到60邁，她就會(huì)感到害怕。

有時(shí)候，她坐在副駕駛位置上，看到別人超車，她就會(huì)想：“要是我，我肯定超過不去。”有時(shí)過路口，她也會(huì)想：“要是我，我肯定過不了那個(gè)路口。”過橋的時(shí)候，她會(huì)想：“我要是開車，會(huì)不會(huì)把車撞到橋欄桿上。”

吳女士說，她的種種不好的感覺，都是從她老公陪她練車時(shí)開始的。因?yàn)樗氒嚂r(shí)，老公總在旁邊指指點(diǎn)點(diǎn)，說她應(yīng)該這樣，不應(yīng)該那樣。

“我在駕校學(xué)車時(shí)，教練說她我車感很好，一學(xué)就好。一塊學(xué)車的人，也說我開得***熟練。我也從來沒認(rèn)為開車是個(gè)啥難事，對(duì)我來說，不會(huì)成為問題。可是偏偏就成了問題。”吳女士苦惱地說。

老公的一個(gè)炮點(diǎn)燃了她的一掛鞭

丁天贊：你認(rèn)為你的問題是你老公對(duì)你的指點(diǎn)造成的？

吳女士：公正地說，他的指指點(diǎn)點(diǎn)和打擊只是一個(gè)引子，引發(fā)了我對(duì)舊事的回憶。是他的一個(gè)炮，點(diǎn)燃了我心里的一掛鞭。

丁天贊：那你的鞭是什么呢？

吳女士：可能就是沒有自信吧。比較怕事，遇到事情總想退縮。我從小就很不自信？

丁天贊：從小？從什么時(shí)候開始？

吳女士：很小的時(shí)候。我的家人從來沒有表?yè)P(yáng)過我，也從不鼓勵(lì)我。我媽媽對(duì)我說的***一句好聽的話就是：“你小時(shí)候特別乖。”其他的時(shí)候，她總是在指責(zé)我。我跟同學(xué)鬧矛盾，受了委屈，我媽媽也總是先指責(zé)我，永遠(yuǎn)都是指責(zé)我。

丁天贊：你覺得這種指責(zé)，對(duì)你現(xiàn)在還有影響？

吳女士：一度沒有了，后來又有了。我覺得吧，我老公指責(zé)我開車這個(gè)事情，可能跟我媽媽以前指責(zé)我的模式有點(diǎn)像，于是，激起了我內(nèi)心的某種情緒，因?yàn)樗麄兌际俏?**親近的人。

丁天贊：給你造成了我什么樣的感覺？

吳女士：有點(diǎn)被嫌棄的感覺……我利用了我的先生，利用他來發(fā)泄我由來已久的憤怒……現(xiàn)在，一說起來我小時(shí)候被指責(zé)的事情，想起我媽媽對(duì)我的方式，我就想掉眼淚。

情緒會(huì)影響技能但技能不會(huì)消失

平靜地等待吳女士流了幾分鐘眼淚之后，丁天贊運(yùn)用空椅子技術(shù)，引導(dǎo)吳女士說出了多年來對(duì)她對(duì)媽媽想說的話：“媽媽，媽媽！媽媽……你為什么要用這樣的方式對(duì)待我？我是你的孩子啊。你怎么對(duì)我說那么難聽的話？別人欺負(fù)我，你也罵我。別人跟我關(guān)系好，你也打擊我。總之，我一無是處，我就沒一點(diǎn)好，那你干嘛要我？你要我干嘛……媽媽，這么多年來，你總是對(duì)我不滿意，總是指責(zé)我，好像有些嫌棄我。好像我什么都做不好。其實(shí)，我是非常***的。我工作做得很好。領(lǐng)導(dǎo)、同事，都對(duì)我稱贊有加，和你的評(píng)價(jià)不完全一樣。我很想得到你的夸獎(jiǎng)，我知道我在你心里也是***的，只是你不愿意說出來。我知道你愛我，我希望你在心里認(rèn)可我。我知道你會(huì)認(rèn)可我的……”

跟媽媽說完話，吳女士平靜了很多。

丁天贊給吳女士布置了作用，回家后給媽媽寫一封信，只管寫，可以不讓媽媽看。

丁天贊告訴吳女士，“不能開車”只是一種假象。情緒會(huì)影響到技能，但技能是不會(huì)因?yàn)槭芰饲榫w的影響而消失的。她是可以開車的，再練車時(shí)，可以換一個(gè)人陪她練。