洛陽心理咨詢師發現壓力是會通過一些比較微妙的跡象告訴你“壓力來了”的。以下是洛陽心理咨詢師查找資料整理的壓力將要襲來的幾個跡象。

　　1.聽到別人聽不到的聲音的話壓力離你就不遠了。洛陽心理醫生發現有研究表明，耳鳴是和壓力有關的，焦慮和擔心時會聽到嗡嗡聲或是鈴聲等，然而這些聲音別人卻聽不到。

　　2.本來健談的人變成了寡言。有臨床實踐表明壓力可以令人沖動，但是壓力也可讓人退縮甚至自信心下降，洛陽心理醫生發現只是看30分鐘令人壓抑的電影，就會讓人越發的難完成詞語聯想任務。

　　3.別人打噴嚏自己卻感冒了。洛陽心理醫生發現有研究表明壓力大的人暴露于普通感冒病毒下的患病風險會翻倍，且一旦病毒侵入體內會產生越多的利于炎癥的化合物，導致流鼻涕和打噴嚏等癥狀更嚴重。

　　洛陽心理咨詢師建議大家多多關注自己的身體狀況，洛陽心理醫生也建議大家學會給自己減壓，不要因為壓力太大而影響了自己的將康狀況，有需要幫助的朋友可以與我們洛陽心理咨詢研究會聯系!!!