電話(huà)：
0379-64680095（接聽(tīng)時(shí)間8：30-18：00）
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澗西區(qū)天津路聯(lián)盟路口文興現(xiàn)代城11樓A01室
公交：
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怎么做心理咨詢(xún)？
怎么做心理咨詢(xún)？
在見(jiàn)心理咨詢(xún)師之前，***好事先打電話(huà)預(yù)約時(shí)間。
心理咨詢(xún)師對(duì)求助者的幫助往往是一對(duì)一進(jìn)行的，即一次只能接待一個(gè)人。冒然前去，很可能得不到心理咨詢(xún)師本人的接待，或者要等很長(zhǎng)時(shí)間。遇到問(wèn)題來(lái)訪(fǎng)者心情原本就極度焦慮，如不能受到及時(shí)協(xié)助，長(zhǎng)時(shí)間的等待和來(lái)回奔波，會(huì)成為更大的阻礙因素。
如果是替別人的問(wèn)題作咨詢(xún)，***好言簡(jiǎn)意賅。
如果是自己的問(wèn)題，不用詳細(xì)地向心理咨詢(xún)師述說(shuō)故事和細(xì)節(jié)，而要簡(jiǎn)明扼要，提出自己***為困惑的問(wèn)題，及想要達(dá)成的目標(biāo)。這樣才能有效利用有限的咨詢(xún)時(shí)間。
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