婚姻與信任

治好嫉妒，才能讓信任之樹開花

洛陽心理咨詢研究會 

       嫉妒是婚姻的大敵，哪怕它是以甜美的方式出現。

       有一位朋友深愛她的丈夫，到了愛不釋手的地步－她真的是從不放開丈夫的手。除了上班，她一分鐘也不愿意丈夫離開自己的身邊。她的丈夫說：“我如果在同樓的朋友處聊上二十分鐘，她就會來拉我回家。我如果和其他女性說三句話，她就會哭三個小時。”這位妻子則說：“只要他不在我眼前，我就會特別擔心。我會想象他和別的女孩在一起。如果他說找朋友一起去踢球，我就怕他是騙我。他說讓我信任他，我也真的想信任他。我知道他愛我。我也從來沒有發現過他對我說假話。但是我就是擺脫不了那個擔心。你不知道，當我看到他和來訪的女同學談得那么高興，我心里多難過。”我對她說：“你以為信任是你想要就能有的嗎？信任不是一只戒

指，你花錢買來后它就一直戴在你的指上。信任是你樓下的那棵桃樹，它需要你們兩人精心呵護才能成長。”

   信任的確像一棵樹，嫉妒就是這棵樹的傷病。

       有的傷是在樹的根上，也就是說，有些人不信任配偶是因為自已性格中的缺陷。這是一些不自信的人，他們總覺得自己不如愛人美，不如愛人聰明能干，不如愛人有聲名，因而他們總擔心愛人會成為僅是“我愛的人”而不再是“愛我的人”。還有一些是占有欲強的人，他們認為愛人是自己所有，愛人的所有生活都應該是自己的。前一種傷較好醫治，只要告訴己“他和我結婚就說明我值得他愛”，就可使受傷的樹根復壯。而后一種傷醫治起來則比較困難，必須脫胎換骨。有的傷是在樹干上－在成長的過程中，這棵樹受到過傷害。有一對***本來相互很信任，但是有一天，妻子坦白說自己曾失貞，這個坦白深深傷害了丈夫。雖然他表示諒解，又過了許多年，樹已經長高了許多，可是樹干上的舊傷仍舊在，仍然使丈夫時時產生嫉妒。樹干上的傷可能還會更久遠。我的那位朋友就是這樣。在她很小時，她的父親離開了她的母親和她，因此，在她內心深處，總認為男人是不可信的。要治療樹干的傷，要先把掩埋著樹干的歲月塵沙挖掉。靜靜地坐下，回憶反省過去，找到過去的傷，然后問自己：“所有的男人都一樣嗎？我有充分證據證明他也會拋棄我嗎？”如果答案是“否”，你樹干上的傷就被治好了。更多的傷是在樹葉上。如果丈夫忽略了與妻子的感情交流，使妻子感到冷漠，妻子的信任之樹就缺少了陽光，樹葉就會枯黃；如果丈夫言行不一，妻子的信任之樹上就生了蟲，樹葉就會被蠶食；如果***間缺少溝通，信任之樹就沒有了清水的灌溉，樹葉就會萎謝。

      女人往往喜歡聊一些瑣瑣碎碎的事，丈夫們對此大多不感興趣。男人們喜歡談的事，妻子們也并不太關心。如果雙方都不傾聽對方，努力進入對方的興趣范圍，***間所談的事就會越來越少。只有努力互相了解，信任之樹才能健康成長。一個了解男人的妻子不會說：“我沒辦法不懷疑他，我們一起上街時，他總看漂亮女人。”因為她知道，幾乎每個男人都會這樣做，這并不意味著他會背叛婚姻；而一個了解女人的丈夫也不會為妻子小小的賣弄風情而擔心，因為他知道每只小鳥都喜歡炫耀漂亮的羽毛。信任是一棵樹，它需要你為它療傷、滅蟲、澆水····需要你精心愛護才能越長越大。而你的努力所得到的報答，是一種愛情的花朵和幸福的果實。

摘自————朱建軍《滋養和安頓我們的心靈》