當您在生活、學習、工作中遇到如人際交往、情緒、情感等心理不適應或心理困擾，有了以下這些情況你就要找心理咨詢師了。您可以通過洛陽心理咨詢來解除這些困擾，減少痛苦，以便更好地應對工作、學習和生活，讓您的心靈花園充滿陽光。

    1.因某個事件而痛苦不堪且無法自拔的時候；

    2.與人交往感到困難的時候；

    3.因為家庭矛盾無法自行解決的時候；

    4.面對子女教育束手無策的時候；

    5.面對情感困惑或情感危機而不知該怎么辦的時候；

    6.經常感到悲傷、憤怒、嫉妒、仇恨等不良情緒的時候；

    7.自卑、固執、敏感、多疑等帶來心理困惑或情緒緊張的時候；

    8.失眠、多夢、早醒、入睡困難、睡眠淺等，有睡眠障礙的時候；

    9.在沒有軀體疾病的情況下，厭食、貪食或常感頭部不適的時候；

    10.在沒有引發事件的情況下，情緒長時間持續低落、或持續高漲的時候；

    11.莫名奇妙感到擔心、焦慮、緊張、害怕、坐立不安的時候；

    12.對某種特定的環境、場所、物體、人物、動物等感到恐懼或逃避的時候；

    13.有某種沖動、想法，明知不正確或無意義，卻無法克制的時候；

    14.有反復洗手、反復關門、反復檢查東西等無謂的行為，無法自控而感到痛苦不堪的時候；

    15.對前途感到渺茫，人生沒有方向的時候；

    16.被就業問題所困擾不知如何選擇的時候；

    17.在工作中常感力不從心的時候；

    18.無法進入學習或工作狀態的時候；

    19.有某種不良嗜好，而無法自拔的時候；

    20.身體上感到不適，醫院檢查無異常情況的時候。