洛陽心理咨詢師告訴你：精神分析療法的四個方面

　　洛陽心理咨詢師告訴大家，精神分析療法的基本內容包括自由聯想、釋夢、阻抗、移情和解析四個方面。

　　自由聯想

　　自由聯想就是讓病人自由訴說心中想到的任何東西，鼓勵病人盡量回憶童年時期所遭受的精神創傷。洛陽心理咨詢師認為，通過自由聯想，病人潛意識的大門不知不覺地打開了，潛意識的心理沖突可以被帶入到意識領域，醫生從中找出病人潛意識之中的矛盾沖突，并通過分析促進病人領悟心理障礙的“癥結”，從而達到治療的目的。自由聯想是精神分析的基本手段。

　　釋夢

　　弗洛伊德在他的著作《夢的解析》中，認為“夢乃是做夢者潛意識沖突***的象征，做夢的人為了避免被人家察覺，所以用象征性的方法以避免焦慮的產生”，“分析者對夢的內容加以分析，以期以發現這些象征的真諦“。所以發掘潛意識中心理資料的另一技術就是要求病人在會談中也談談他作的夢，并把夢中不同內容自由地加以聯想，以便治療者能理解夢的外顯內容（又稱顯夢，即夢的表面故事）和潛在內容（又稱隱夢，即故事的象征意義）。

　　阻抗

　　治療過程中患者往往突然停止敘述，或不愿談細節、推說相不起來；或要繞過某個話題；這種情況稱為“阻抗”。洛陽心理咨詢師表示，患者所回避的內容，常常是患者心里結癥的所在。阻抗的表現是意識的，但根源卻是由于潛意識中有阻止被壓抑的心理沖突重新進入意識的傾向。治療者要善于識別患者的抗阻，根據患者當時的心理狀態，用同情的語調引導患者將早期的精神創傷傾訴出來，發泄壓抑的情緒。

　　移情

　　移情是病人在沉入對往事的回憶中，將童年期對他人的情感轉移到醫生身上。移情有正移情和負移情，正移情是病人將積極的情感轉移到醫生身上，負移情是病人將消極的情感轉移到醫生身上。借助移情，把病人早年形成的病理情結加以重現，重新“經歷“往日的情感，進而幫助他解決這些心理沖突。

　　解析

　　在治療過程中，洛陽心理咨詢師的中心工作就是向病人解釋他所說的話中潛意識含義，幫助病人克服抗拒，而使被壓抑的心理資料得以源源不斷地通過自由聯想和夢的分析暴露出來。解析是逐步深入的，根據每次會談的內容，用病人所說過的話做依據，用病人能理解的語言告訴他的心理結癥的所在。通過解釋幫助患者重新認識自己，認識自己與他人的關系，從而達到解除患者心理障礙的目的。