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心理知識

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【沙龍】8月12日“中級貼心技術(shù)”——推己及人。OH牌小組活動

作者：發(fā)布時間：2018-08-10 瀏覽次數(shù)：1758

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用心呵護，生命的尊嚴(yán)；用愛照亮，生命的旅程。

——洛陽心理咨詢研究會

OH牌是心靈的鏡子，可以照出你心中所有的困惑。你意識到的，意識不到的，在這面心靈之鏡里一一呈現(xiàn)。

早上出門前，我們常面對鏡子整理容顏，使我們有個美好的外觀，這已是習(xí)慣；

用心靈之鏡整理心緒，使我們有個美好的心情，也成了習(xí)慣。

OH牌對我們生活的影響，更多是訓(xùn)練中的體驗以及一次次訓(xùn)練之后的點點沉淀。

沙龍內(nèi)容及步驟

“貼心”就是心理師常說的“若要療愈對方，必先貼著對方的心走”，這是一個在日常生活中大家理解他人、看清他人常用的方法。同時，這也是OH牌使用過程中的基本功。

有些心理師說：“免費的公益咨詢，咨詢效果并不好”。那問題來了，是因為你做公益咨詢效果不好，才推斷出別人做公益效果也不好的嗎？還是其他原因讓你有了這個結(jié)論？

有些人說“這個事兒根本沒法兒干！”。那問題又來了，是因為這個事兒你干不了，才推斷出別人也干不了嗎？還是其他的原因讓你有了這個結(jié)論？

推己及人，無處不在！誤差有么有？自己先回想一下。

更精確、更精準(zhǔn)的推己及人是個什么樣子呢？

與您相約！

小貼士：

推己及人:用自己的心意去推想別人的心意。
出處:《論語·衛(wèi)靈公》：“己所不欲，勿施于人”朱熹集注：“推己及物。”
歷史小故事：推己及人
春秋時，有年冬天，齊國下大雪，連著三天三夜還沒停。 齊景公披件狐腋皮袍，坐在廳堂欣賞雪景，覺得景致新奇，心中盼望再多下幾天，則更漂亮。 晏子走近，若有所思的望著翩翩下降的白絮。景公說：「下了三天雪，一點都不冷，倒是春暖的時候啦！」 晏子看景公皮袍裹得緊緊的，又在室內(nèi)，就有意的追問： 「真的不冷嗎？」景公點點頭。 晏子知景公沒了解他的意思，就直爽的說：「我聽聞古之賢君：自己吃飽了要去想想還有人餓著；自己穿暖了還有人凍著；自己安逸了還有人累著。可是，你怎么都不去想想別人啊！」景公被晏子說得一句話也答不出來。慈悲為懷的人，總是會設(shè)身處地地去體會別人的切身感受， 總是會「推己及人」的為別人著想。

沙龍帶領(lǐng)：陳航雷